Boza şişkinlik yapar mı? Ayrıca içerisinde boza mayası bulunduğu için aşırı tüketimi şişkinlik ve gaz yapabilir. Sağlıklı bir kişinin boza tüketimi kontrol altında tutulmalı ve önerilen miktarın üzerine çıkılmamalıdır. Boza çok kilo aldırır mı? Bu içeceklerden biri de Boza olacaktır. Boza’nın besin tablosuna baktığınızda karbonhidrat içeriğinin çok yüksek olduğunu göreceksiniz. Yüksek karbonhidratlı bir içecek olduğundan sürekli içilmesi kilo alımına yol açabilir. Yani Boza aşırı tüketildiğinde kilo alımına neden olur. Boza böbreklere zarar verir mi? Yüksek karbonhidrat içeriği nedeniyle; Obezite ve diyabet hastaları ile gebelik diyabeti olanlar için, bir uzmanla birlikte porsiyon kontrolünün yapılması daha uygun olacaktır. Yüksek fosfor içeriği nedeniyle…
Yorum Bırak